HYROX Race Analysis: Jochen Binder - Frankfurt am Main 01:07:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jochen Binder

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:07:56
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:29 (49%)

Stations29:23 (43%)

Roxzone5:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+11.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:58	28
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:00	30
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:08	22
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:01	19
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	32
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:36	16
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:49	41
Running Total	33:29	24
Roxzone Total	5:09	17