Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Gayer

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Gayer

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:48 (46%)

Stations35:43 (46%)

Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:42	17
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:18	55
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	6:00	72
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	65
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:47	77
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:07	28
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:30	61
Running Total	35:48	44
Roxzone Total	5:48	33

Phân tích HYROX: Patrick Gayer - Frankfurt am Main 01:17:14 | HyCoach