HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lukas Thanhäuser & Alexander Rapp

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lukas Thanhäuser · Alexander Rapp

Tổng thời gian
01:05:16
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#4
Hạng
DOUBLES · OPEN
LT

Lukas Thanhäuser

AR

Alexander Rapp

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
19-20THÁNG 1120222
Hoàn tất
1.006

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (59%)
Stations21:09 (32%)
Roxzone5:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+7.4%8.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:07-
SkiErg3:4637
Running 24:31-
Sled Push1:2632
Running 34:51-
Sled Pull2:2339
Running 44:40-
Burpee Broad Jump2:1921
Running 54:56-
Rowing3:517
Running 64:56-
Farmers Carry1:1711
Running 74:51-
Sandbag Lunges2:3218
Running 85:33-
Wall Balls3:3519
Running Total38:2342
Roxzone Total5:4830