Phân tích HYROX: Marko Ahnert & Stefan Schulz - Frankfurt am Main 01:15:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marko Ahnert & Stefan Schulz

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:15:50
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marko Ahnert

Stefan Schulz

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (55%)

Stations26:48 (35%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+6.4%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:03	98
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:59	125
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:06	101
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:32	111
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	121
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:59	129
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:28	85
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:02	77
Running Total	41:24	73
Roxzone Total	7:43	97