Phân tích HYROX: Antje Langendorf Jasmin Breckenkamp & Jasmin Breckenkamp và 1 người khác - Frankfurt am Main 01:09:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antje Langendorf Jasmin Breckenkamp & Jasmin Breckenkamp và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:08
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antje Langendorf Jasmin Breckenkamp

Jasmin Breckenkamp

Antje Langendorf

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (56%)

Stations24:06 (35%)

Roxzone6:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+10.7%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:26	43
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:29	38
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:05	35
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:25	44
Running 5	4:48	-
Rowing	4:21	3
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	26
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:52	26
Running 8	5:34	-
Wall Balls	2:56	64
Running Total	38:56	15
Roxzone Total	6:11	22