Phân tích HYROX: Marina Tremmel & Marina Tremmel Kirsten Becker và 1 người khác - Frankfurt am Main 01:09:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marina Tremmel & Marina Tremmel Kirsten Becker và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:09:21
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marina Tremmel

Marina Tremmel Kirsten Becker

Kirsten Becker

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:37 (58%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+5.8%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:36	69
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:33	48
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:46	14
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:30	2
Running 5	5:10	-
Rowing	4:40	41
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:32	24
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:32	1
Running 8	5:48	-
Wall Balls	2:42	22
Running Total	40:37	20
Roxzone Total	5:58	17