HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alexandra Lorenzen

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alexandra Lorenzen

Tổng thời gian
01:18:02
Xếp hạng
#48
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
AL

Alexandra Lorenzen

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
19-20THÁNG 1120222
Hoàn tất
1,006

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (52%)
Stations30:21 (39%)
Roxzone7:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+5.6%7.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:26-
SkiErg4:4283
Running 24:47-
Sled Push2:36121
Running 35:02-
Sled Pull3:55100
Running 45:12-
Burpee Broad Jump4:1075
Running 55:08-
Rowing4:5061
Running 65:12-
Farmers Carry1:3736
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:14102
Running 85:54-
Wall Balls4:17118
Running Total40:4121
Roxzone Total7:0342