Phân tích HYROX: Rebecca Gross Marsha Richter & Marsha Richter và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:20
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Gross Marsha Richter

Marsha Richter

Rebecca Gross

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:03 (55%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone7:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:44	86
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:37	63
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:05	108
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:33	48
Running 5	5:26	-
Rowing	5:07	101
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:06	110
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:27	64
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:16	95
Running Total	43:03	38
Roxzone Total	7:26	52

Phân tích HYROX: Rebecca Gross Marsha Richter & Marsha Richter và 1 người khác - Frankfurt am Main 01:18:20 | HyCoach