Phân tích HYROX: Lorenz Schellhammer - Frankfurt am Main 01:24:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorenz Schellhammer

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:24:23
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Lorenz Schellhammer

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (51%)

Stations33:28 (40%)

Roxzone7:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+15.5%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:11	74
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:42	164
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:22	40
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:12	188
Running 5	5:43	-
Rowing	4:18	45
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:02	198
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:53	182
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:48	220
Running Total	43:17	244
Roxzone Total	7:43	185