Phân tích HYROX: Verena Schmitt - Frankfurt am Main 01:36:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Verena Schmitt

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:36:20
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Verena Schmitt

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:52 (47%)

Stations43:59 (46%)

Roxzone7:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+10.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:54	114
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:07	109
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:26	117
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:24	74
Running 5	5:37	-
Rowing	5:45	109
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:21	85
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:12	101
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:50	112
Running Total	44:52	62
Roxzone Total	7:32	61