Phân tích HYROX: Alexander Neubert Lukas Fröhner & Alexander Neubert & 1 autre - Leipzig 00:59:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Neubert Lukas Fröhner & Alexander Neubert & 1 autre

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 00:59:59
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexander Neubert Lukas Fröhner

Alexander Neubert

Lukas Fröhner

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (61%)

Stations20:07 (33%)

Roxzone3:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+7.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:41	20
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:02	6
Running 3	4:50	-
Sled Pull	1:47	3
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:30	27
Running 5	4:46	-
Rowing	3:58	10
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:14	5
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:20	7
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:35	13
Running Total	36:51	13
Roxzone Total	3:06	2