Phân tích HYROX: Martin Jílek & Michal Pokorny và 1 người khác - Leipzig 01:05:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Jílek & Michal Pokorny và 1 người khác

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · CZE

· ·

Tổng thời gian: 01:05:19
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Jílek

Michal Pokorny

Michal Pokorný

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (59%)

Stations23:04 (35%)

Roxzone3:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+3.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:32	6
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:22	56
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:17	27
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:43	43
Running 5	5:07	-
Rowing	4:06	26
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:27	13
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:12	89
Running Total	38:34	22
Roxzone Total	3:45	15