Phân tích HYROX: Raphael Dresel & Sebastian Lenz - Leipzig 01:22:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raphael Dresel & Sebastian Lenz

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:22:24
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Raphael Dresel

Sebastian Lenz

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:02 (63%)

Stations23:26 (28%)

Roxzone7:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+7.7%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:04	75
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:19	50
Running 3	6:30	-
Sled Pull	2:53	70
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:30	28
Running 5	6:52	-
Rowing	4:42	88
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:25	21
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	2:36	20
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:57	40
Running Total	52:02	79
Roxzone Total	7:01	86