Phân tích HYROX: Antje Rau Stefan Eichhorn & Stefan Eichhorn & 1 autre - Leipzig 01:13:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Antje Rau Stefan Eichhorn & Stefan Eichhorn & 1 autre

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:28
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antje Rau Stefan Eichhorn

Stefan Eichhorn

Antje Rau

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:15 (57%)

Stations26:41 (36%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+5.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:04	15
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:42	23
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:02	43
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:20	11
Running 5	5:29	-
Rowing	4:44	38
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:51	41
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:27	35
Running Total	42:15	14
Roxzone Total	4:36	19