Phân tích HYROX: Heidi Götz Renato Richter & Heidi Götz & 1 autre - Leipzig 01:14:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Heidi Götz Renato Richter & Heidi Götz & 1 autre

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:14:16
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Heidi Götz Renato Richter

Heidi Götz

Renato Richter

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (55%)

Stations27:12 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+3.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:54	9
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:42	22
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:34	21
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:56	26
Running 5	5:21	-
Rowing	4:43	36
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:33	32
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:16	54
Running Total	40:49	9
Roxzone Total	6:19	48