Phân tích HYROX: Benjamin Albrecht

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Benjamin Albrecht

Tổng thời gian: 01:12:11
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Benjamin Albrecht

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (57%)

Stations27:24 (38%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-2.9%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:29	106
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:46	4
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:08	6
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:11	11
Running 5	5:18	-
Rowing	4:25	38
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:45	18
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:00	2
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:40	52
Running Total	40:50	45
Roxzone Total	4:00	22

Phân tích HYROX: Benjamin Albrecht - Leipzig 01:12:11 | HyCoach