Phân tích HYROX: Jens Nordmeier - Leipzig 01:13:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jens Nordmeier

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:13:09
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jens Nordmeier

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:40 (53%)

Stations29:59 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+7.1%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:13	42
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:08	35
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:55	43
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:18	15
Running 5	4:58	-
Rowing	4:31	52
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:04	73
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:50	75
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:00	23
Running Total	38:40	25
Roxzone Total	4:34	51