Phân tích HYROX: Olaf Hadler

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:08
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Olaf Hadler

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:34 (54%)

Stations30:17 (40%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+12.5%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:01	15
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:36	89
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:01	51
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:17	43
Running 5	5:26	-
Rowing	4:19	21
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	34
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:09	42
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:03	25
Running Total	40:34	40
Roxzone Total	4:21	40

Phân tích HYROX: Olaf Hadler - Leipzig 01:15:08 | HyCoach