HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alexander Rapp

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Rapp

Tổng thời gian
01:15:19
Xếp hạng
#34
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
AR

Alexander Rapp

29-30THÁNG 1020222
Hoàn tất
516

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:23 (56%)
Stations28:41 (38%)
Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+3.2%6.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:32-
SkiErg4:1864
Running 25:08-
Sled Push2:3792
Running 35:21-
Sled Pull3:034
Running 45:24-
Burpee Broad Jump4:0734
Running 55:31-
Rowing4:1718
Running 65:22-
Farmers Carry2:0162
Running 75:18-
Sandbag Lunges3:198
Running 85:50-
Wall Balls4:5922
Running Total42:2358
Roxzone Total4:1838