Phân tích HYROX: Marcel Hacker

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:46
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Marcel Hacker

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (56%)

Stations30:11 (38%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+8.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:07	23
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:46	3
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:05	5
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:21	133
Running 5	5:40	-
Rowing	4:12	10
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:50	32
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:39	16
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:11	32
Running Total	43:47	73
Roxzone Total	4:53	59

Phân tích HYROX: Marcel Hacker - Leipzig 01:18:46 | HyCoach