Phân tích HYROX: Melanie Rittner

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Melanie Rittner

Tổng thời gian: 01:25:19
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Melanie Rittner

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (53%)

Stations36:20 (43%)

Roxzone4:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+3.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:05	32
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:37	36
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:18	41
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:12	22
Running 5	5:54	-
Rowing	5:40	50
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:22	34
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:50	31
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:16	32
Running Total	44:57	25
Roxzone Total	4:07	7

Phân tích HYROX: Melanie Rittner - Leipzig 01:25:19 | HyCoach