Phân tích HYROX: Maxi Czarnowski - Leipzig 01:29:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maxi Czarnowski

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Maxi Czarnowski

Tổng thời gian: 01:29:41
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Maxi Czarnowski

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:24 (57%)

Stations33:52 (38%)

Roxzone4:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+13.0%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:47	12
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:28	27
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:16	6
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:14	23
Running 5	6:52	-
Rowing	5:02	18
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:16	26
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:04	41
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:45	36
Running Total	51:24	45
Roxzone Total	4:29	12