Phân tích HYROX: Alex Campbell-Lloyd & James Taylor-Medhurst và 2 người khác - London 01:08:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Campbell-Lloyd & James Taylor-Medhurst và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:11
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Alex Campbell-Lloyd

James Taylor-Medhurst

Tim Whitfield

Jack Crisp

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (51%)

Stations26:59 (40%)

Roxzone6:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-21.5%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:41	32
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:14	15
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:06	19
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:49	13
Running 5	5:25	-
Rowing	4:29	26
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:24	14
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:45	24
Running Total	34:30	16
Roxzone Total	6:46	34