HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Billy O’Hora & Alex Mckillican và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · ESP

Billy O’Hora · Alex Mckillican · Jack Hanrahan · Mark Varley

Tổng thời gian
01:12:07
Xếp hạng
#24
Xếp hạng AG
#20
Hạng
RELAY · OPEN
BO

Billy O’Hora

AM

Alex Mckillican

JH

Jack Hanrahan

MV

Mark Varley

30THÁNG 42023
Hoàn tất
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:28 (49%)
Stations30:44 (43%)
Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+7.1%9.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg4:3326
Running 24:27-
Sled Push2:4123
Running 35:03-
Sled Pull4:2534
Running 43:48-
Burpee Broad Jump2:4012
Running 54:15-
Rowing4:3127
Running 63:54-
Farmers Carry1:3910
Running 74:46-
Sandbag Lunges6:3334
Running 84:52-
Wall Balls3:428
Running Total35:2825
Roxzone Total6:0126