HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Cory Ramage & Jasmin Castonguay và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Cory Ramage · Jasmin Castonguay · Jean-Philippe Devereux · Adam Wallace

Tổng thời gian
01:12:28
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#22
Hạng
RELAY · OPEN
CR

Cory Ramage

JC

Jasmin Castonguay

JD

Jean-Philippe Devereux

AW

Adam Wallace

30THÁNG 42023
Hoàn tất
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (49%)
Stations31:02 (43%)
Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+25.5%11.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:13-
SkiErg4:4433
Running 24:03-
Sled Push3:0932
Running 33:51-
Sled Pull2:5516
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:1216
Running 54:01-
Rowing4:2422
Running 64:10-
Farmers Carry1:5022
Running 75:05-
Sandbag Lunges5:5933
Running 84:22-
Wall Balls4:4926
Running Total35:4526
Roxzone Total5:4621