Phân tích HYROX: Darren Sanger & Michael Jones và 2 người khác - London 01:38:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Sanger & Michael Jones và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:54
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Darren Sanger

Michael Jones

Thomas Price

Manmohan Rawat

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:34 (64%)

Stations29:49 (30%)

Roxzone5:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:57/km+10.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:08	-
SkiErg	4:36	29
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:12	13
Running 3	7:28	-
Sled Pull	4:08	32
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	18
Running 5	8:01	-
Rowing	4:08	8
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:52	28
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	4:30	28
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:08	29
Running Total	1:03:34	37
Roxzone Total	5:34	13