Phân tích HYROX: Izzy Stibbs & Beth Lovett và 2 người khác - London 01:12:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Izzy Stibbs & Beth Lovett và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:47
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Izzy Stibbs

Beth Lovett

Emma Bulough

Evie O’Connor

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (49%)

Stations31:30 (43%)

Roxzone5:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+2.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:16	16
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:13	3
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:59	5
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:00	18
Running 5	4:29	-
Rowing	4:19	1
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:55	5
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	5
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:06	6
Running Total	35:44	4
Roxzone Total	5:38	3