Phân tích HYROX: Tanya Chauhan & Claire Rayner và 2 người khác - London 01:42:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tanya Chauhan & Claire Rayner và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:42:33
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Tanya Chauhan

Claire Rayner

Emily Jones

Nicky Applegarth

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:00 (49%)

Stations44:02 (43%)

Roxzone8:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km-9.1%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:35	23
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:38	9
Running 3	6:27	-
Sled Pull	7:19	26
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:10	19
Running 5	6:34	-
Rowing	5:35	20
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:03	9
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:11	19
Running 8	9:27	-
Wall Balls	9:31	26
Running Total	50:00	19
Roxzone Total	8:35	22