Phân tích HYROX: Oli Gilbert & Catriona Reid và 2 người khác - London 01:11:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oli Gilbert & Catriona Reid và 2 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:28
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Oli Gilbert

Catriona Reid

Ryan Cannon

Kitty Roberts

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:04 (52%)

Stations28:57 (40%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+34.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:11	9
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:08	9
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:15	16
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:20	11
Running 5	5:18	-
Rowing	5:01	23
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:47	11
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:35	20
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	37:04	14
Roxzone Total	5:32	8