Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jasmine Pearce & George Briance và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:50
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Jasmine Pearce

George Briance

Barney Hitchcock

Carmen Keen

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:15 (52%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+10.5%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:10	8
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:19	13
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:49	12
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	12
Running 5	4:25	-
Rowing	4:16	8
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:05	20
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:58	12
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:25	21
Running Total	38:15	16
Roxzone Total	6:00	15

Phân tích HYROX: Jasmine Pearce & George Briance và 2 người khác - London 01:13:50 | HyCoach