Phân tích HYROX: Judith Wilson & Caroline Hitchcock và 2 người khác - London 01:41:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Judith Wilson & Caroline Hitchcock và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:41:28
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Judith Wilson

Caroline Hitchcock

Robert Tvardek

Paul Wilson

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:11 (52%)

Stations40:23 (40%)

Roxzone7:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+22.8%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:28	-
SkiErg	5:34	27
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:31	22
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:03	23
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:03	28
Running 5	5:52	-
Rowing	5:32	28
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:22	25
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	6:45	28
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:33	11
Running Total	53:11	28
Roxzone Total	7:57	26