Phân tích HYROX: Max Schlummer - London 01:21:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Max Schlummer

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:21:29
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Max Schlummer

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:13 (51%)

Stations36:18 (44%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+34.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:16	133
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:50	99
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:24	25
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:15	110
Running 5	5:16	-
Rowing	4:21	57
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:11	97
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:32	134
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:29	145
Running Total	41:13	140
Roxzone Total	4:04	60