Phân tích HYROX: Callum Barnes - London 01:21:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Barnes

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:58
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Callum Barnes

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (47%)

Stations38:51 (47%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+11.5%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:16	134
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:30	65
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:22	88
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:35	126
Running 5	4:53	-
Rowing	4:46	154
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:24	130
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:37	140
Running 8	5:26	-
Wall Balls	8:21	166
Running Total	38:27	96
Roxzone Total	4:43	108