Phân tích HYROX: Elliot Moreton

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:40:33
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · PRO

Elliot Moreton

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:53 (51%)

Stations41:39 (41%)

Roxzone8:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+20.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:43	212
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:43	156
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:52	119
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	5:12	164
Running 5	6:36	-
Rowing	5:06	192
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	3:15	190
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:13	112
Running 8	7:36	-
Wall Balls	7:35	150
Running Total	50:53	204
Roxzone Total	8:03	213

Phân tích HYROX: Elliot Moreton - London 01:40:33 | HyCoach