Phân tích HYROX: Lily Anderson - London 01:22:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Anderson

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:38
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lily Anderson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (47%)

Stations39:12 (47%)

Roxzone4:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+7.6%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:35	19
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:20	38
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:03	52
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:53	31
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	12
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	3:03	55
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:23	21
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:03	38
Running Total	39:11	19
Roxzone Total	4:18	19