Phân tích HYROX: Tim Bell

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:32
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Bell

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:49 (52%)

Stations28:55 (43%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+3.2%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:19	467
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:27	193
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:49	230
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:07	27
Running 5	4:30	-
Rowing	4:40	437
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:47	151
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:33	372
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:13	53
Running Total	34:49	59
Roxzone Total	3:51	72

Phân tích HYROX: Tim Bell - London 01:07:32 | HyCoach