Phân tích HYROX: Lewis Brady - London 01:10:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lewis Brady

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:55
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Brady

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (51%)

Stations30:29 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+6.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:21	540
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:50	483
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:46	205
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:25	56
Running 5	4:53	-
Rowing	4:44	501
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:47	1038
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:15	256
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:21	68
Running Total	36:10	114
Roxzone Total	4:19	183