Phân tích HYROX: Lewis Fagge - London 01:11:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lewis Fagge

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:28
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Fagge

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (47%)

Stations31:54 (45%)

Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+10.3%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:12	309
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:14	86
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:45	197
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:19	255
Running 5	4:23	-
Rowing	4:45	537
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:54	247
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:53	118
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:52	723
Running Total	33:51	37
Roxzone Total	5:48	688