Phân tích HYROX: Joe Clery - London 01:13:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joe Clery

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:26
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Clery

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running2:22 (3%)

Stations34:34 (47%)

Roxzone36:34 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định14:38/km-73.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:32	801
Running 2	-	-
Sled Push	3:13	791
Running 3	-	-
Sled Pull	4:20	483
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:07	197
Running 5	-	-
Rowing	4:29	188
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:01	373
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:04	167
Running 8	25:23	-
Wall Balls	7:48	912
Running Total	2:22	1
Roxzone Total	36:34	1300