Phân tích HYROX: Michael George - London 01:19:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael George

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:00
Xếp hạng: #327
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · OPEN

Michael George

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (53%)

Stations32:13 (41%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+10.5%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:22	569
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:05	46
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:28	549
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:27	293
Running 5	5:16	-
Rowing	4:57	782
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:06	458
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:08	197
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:40	385
Running Total	41:57	523
Roxzone Total	4:54	351