Phân tích HYROX: Conor O'Brien - London 01:19:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conor O'Brien

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:43
Xếp hạng: #361
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Conor O'Brien

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (52%)

Stations32:36 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km-2.0%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:40	947
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:15	94
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:19	475
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:26	290
Running 5	5:13	-
Rowing	4:34	296
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:21	739
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:24	307
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:37	367
Running Total	41:52	512
Roxzone Total	5:20	534