Phân tích HYROX: Aaron Hudson - London 01:20:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Hudson

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:07
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Hudson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:46 (46%)

Stations38:36 (48%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+3.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:14	356
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:30	943
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:38	634
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:13	553
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	591
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:27	827
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	8:14	1188
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:32	339
Running Total	36:46	145
Roxzone Total	4:51	338