Phân tích HYROX: Andrew Roper - London 01:20:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Roper

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:55
Xếp hạng: #404
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Roper

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (51%)

Stations33:41 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+8.0%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	865
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	18
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:15	443
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	6:00	771
Running 5	5:13	-
Rowing	4:52	683
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:07	471
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:13	232
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:42	393
Running Total	41:41	489
Roxzone Total	5:39	633