Phân tích HYROX: Steve Sawyer - London 01:23:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Sawyer

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:27
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Steve Sawyer

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:21 (51%)

Stations36:05 (43%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+1.3%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:30	740
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:01	653
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:05	349
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:10	820
Running 5	5:15	-
Rowing	4:31	224
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	539
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:15	655
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:23	608
Running Total	42:21	550
Roxzone Total	5:06	441