Phân tích HYROX: Angus Obrien - London 01:24:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angus Obrien

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:05
Xếp hạng: #535
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Angus Obrien

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:40 (51%)

Stations36:10 (43%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+4.6%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:03	121
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:50	485
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:05	341
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:01	779
Running 5	5:22	-
Rowing	4:35	306
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:36	933
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:56	534
Running 8	6:01	-
Wall Balls	7:04	758
Running Total	42:40	569
Roxzone Total	5:21	538