Phân tích HYROX: Patrick Rush - London 01:24:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Rush

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:06
Xếp hạng: #538
Xếp hạng AG: #126
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Rush

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (52%)

Stations34:36 (41%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+4.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:41	970
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:49	471
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:12	421
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:13	835
Running 5	5:34	-
Rowing	4:58	802
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	533
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:07	605
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:27	84
Running Total	43:25	630
Roxzone Total	6:08	799