Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carl Forest-Jones

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Carl Forest-Jones

Tổng thời gian: 01:24:23
Xếp hạng: #550
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Carl Forest-Jones

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:58 (53%)

Stations33:49 (40%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+5.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:26	662
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:03	688
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:27	534
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:36	344
Running 5	5:58	-
Rowing	4:46	546
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:25	798
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:09	211
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:57	475
Running Total	44:58	745
Roxzone Total	5:40	645

Phân tích HYROX: Carl Forest-Jones - London 01:24:23 | HyCoach