Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Coutts

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:22
Xếp hạng: #656
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Coutts

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (50%)

Stations36:23 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+6.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	404
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:25	907
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:25	1152
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:09	528
Running 5	5:46	-
Rowing	4:59	823
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:35	928
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:12	225
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:22	287
Running Total	43:59	676
Roxzone Total	7:05	1032

Phân tích HYROX: Michael Coutts - London 01:27:22 | HyCoach