Phân tích HYROX: Tom Slabber - London 01:28:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Slabber

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:45
Xếp hạng: #707
Xếp hạng AG: #157
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Slabber

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:55 (54%)

Stations34:41 (39%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+24.5%24.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:28	698
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:44	402
Running 3	8:59	-
Sled Pull	4:53	745
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:34	336
Running 5	5:46	-
Rowing	5:15	1034
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:30	859
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:44	82
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:33	644
Running Total	47:55	945
Roxzone Total	6:14	833