Phân tích HYROX: Kieron Meek - London 01:33:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kieron Meek

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:07
Xếp hạng: #868
Xếp hạng AG: #183
Hạng: SOLO · OPEN

Kieron Meek

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:30 (55%)

Stations34:49 (37%)

Roxzone6:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+9.1%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:12	307
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:25	172
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:07	370
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:23	865
Running 5	6:54	-
Rowing	4:37	354
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:13	610
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:02	570
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:50	436
Running Total	51:30	1108
Roxzone Total	6:52	991